Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 48 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1964 ккал
|
Жир: 79,00г | Белк: 94,26г | Углев: 217,56г.
Завтрак: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Голден Яблоко , Natura Сыр Сливочный 45%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 02.12.22, Морковь, Киви, Огурец (без Кожуры), Тыквенные Семечки. Обед: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Ужин: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Суп куриный. Перекус/Другое: Частная Пасека Мёд Цветочный, Орехи Кешью, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Natura Сыр Сливочный 45%, Перекресток Груша Пакхам, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Тыквенные Семечки. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
|
