Starshouting- Журнал, 22 июн 11

Параметры Пользователя Starshouting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2011

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2011:

2134 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 81,95г | Углев: 285,98г. Завтрак: Three cheese chicken penne. Ужин: Spaghetti with Beef and Tomato Sauce. Перекус/Другое: hershey's chocolate bar, french bread. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshouting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Starshouting- Журнал, 22 июн 11

Оставить свой Комментарий

Starshouting-Изменение Веса