|
ужас конечно, но сама виновата
что ж продолжаю поддержку, жду, когда сольется вода
|
64,6 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2339 ккал
|
Жир: 103,16г | Белк: 116,11г | Углев: 256,82г.
Завтрак: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Орехи Кешью, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, На Зубок Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Маасдам, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вологжанка Молоко 2,5%, Agami Изюм Смесь. Обед: Карат Торт, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Селедочка, Помидоры, Огурец, Съешь Меня Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Индилайт Филе Малое, Седьмой континент Хурма, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
