Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
03 дек 22
BeNice2day- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
52 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
1309 ккал
Жир: 29,83г | Белк: 99,21г | Углев: 166,43г.
Завтрак:
Strawberries , Sugar, Woolworths Plain Flour, Puregg Simply Egg Whites, Bananas, Pink Lady Apples, Muscle Nation Protein Water + Collagen, Musashi High Protein Chocolate, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, So Good Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Sesame Seeds, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Sesame Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kale , Sirena Lite Tuna in Oil.
Перекус/Другое:
Coles Broccoli & Cauliflower Rice, Western Star Original Salted Butter, Woolworths Pane Di Casa.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю