-anne- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя -anne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1207 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 73,65г | Углев: 137,97г. Завтрак: Alfamart Telur Ayam Kampung, Special Mix. Обед: Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Ужин: Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam. Перекус/Другое: Pepaya, Pepaya. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Line Dance - 1 час, Кардио - 16 минуты, Отдыхать - 22 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-anne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-anne- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

-anne-Изменение Веса