katuha-nahodka- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя katuha-nahodka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1623 ккал

Жир: 45,82г | Белк: 65,25г | Углев: 210,25г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 15%, Блинчики, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Сгущенка. Обед: Токио Токиодон-Суп, Теремок Глинтвейн Классический, Евразия Роллы Филадельфия, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Ужин: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Кукуруза Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Перекус/Другое: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Сыр Маасдам, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuha-nahodka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuha-nahodka- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

katuha-nahodka-Изменение Веса