Débiii- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Débiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1210 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 48,33г | Углев: 151,43г. Завтрак: Pão Francês, Nescafé Café com Leite, Ovo. Обед: Fanta Refrigerante de Laranja, Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Ужин: X Salada. Перекус/Другое: Nescafé Café com Leite, Suavit Maionese, Pão Francês. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Débiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Débiii- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Débiii-Изменение Веса