NosureImthereyet- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

954 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 64,04г | Углев: 80,39г. Завтрак: White Bread , Peanut Butter. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon. Перекус/Другое: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Broth (Home Recipe), Cappuccino. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса