Don Dizzisel- Журнал, 14 ноя 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2014

102,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2014:

2739 ккал

Жир: 141,64г | Белк: 119,91г | Углев: 254,73г. Завтрак: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Di Lusso Wisconsin Sharp Cheddar Cheese, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pepsi Pepsi (20 oz), Chicken Express Fried Chicken Gizzard, Fried Battered Fish, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks. Перекус/Другое: Mars Milky Way Caramel and Nougat Chocolate, Great Value Cashew Halves & Pieces. подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 14 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса