persecon- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя persecon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1770 ккал

Жир: 98,00г | Белк: 116,00г | Углев: 112,00г. Завтрак: HEB Protein Instant Oatmeal Strawberries & Cream, Activia Strawberry Yogurt. Обед: Wendy's Southwest Ranch Dressing, Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. Ужин: Activia Strawberry Yogurt, Great Value Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Marketside Southwest Style Salad. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

02 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams

Much appreciated we’re in this together

02 дек 22 написано членом: persecon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persecon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persecon- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

persecon-Изменение Веса