Ewerton Lima- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1978 ккал

Жир: 70,42г | Белк: 212,20г | Углев: 133,45г. Завтрак: Banana Prata, Swift Patinho Bifes, Golden Palm Palmito de Pupunha, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Bife do Vazio. Ужин: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Ovo (Inteiro), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Teixeira Manteiga sem Sal. Перекус/Другое: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса