Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
02 дек 22
Touax- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1903 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 181,47г | Углев: 159,17г.
Завтрак:
frukost ökning, Kokt Ägg, Kaffe, Tuggummi (Sockerfritt).
Обед:
Gurka, ICA Isbergssallad, Livsmedelsverket Tomat, Anamma Pulled Vego BBQ.
Ужин:
Grönt Te, Allerum Skotsk Cheddar , Gröna Paprikor, Zeta Ekologiska Svarta Bönor, Tortilla, Fontana Extra Virgin Olivolja, Gullök.
Перекус/Другое:
ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri, Barebells Protein Bar Cookies & Cream.
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю