912yuuta- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

4155 ккал

Жир: 182,49г | Белк: 217,43г | Углев: 405,07г. Завтрак: ご飯, 牛もも. Обед: 大黒天物産炭火焼き鳥串(塩もも), 大黒天物産若鶏の唐揚げ, 大黒天物産フライドポテト. Ужин: ハラミ, せせり, サーモンの刺身, ご飯. Перекус/Другое: BAKE チーズタルト, バナナ. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса