gpbarhouch- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя gpbarhouch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

633 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 46,44г | Углев: 22,58г. Завтрак: Vigor Viv Protein Doce de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Mexido. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese Original, Castanhas de Caju, Swift Cebola Crispy , Salmão, Salada de Folhas, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gpbarhouch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gpbarhouch- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

gpbarhouch-Изменение Веса