madamelaine- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1687 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 52,37г | Углев: 242,75г. Завтрак: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. Обед: Simply Nature Cranberry & Cashew Honey Granola, Siggi's Plant Based Yogurt, Blueberries. Ужин: Vegetable Stew (without Meat), Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Schar Gluten Free Multigrain Bread. Перекус/Другое: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gala Apples, Southern Grove Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса