Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
01 дек 22
kuklina93- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1112 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 65,72г | Углев: 71,90г.
Завтрак:
Помидоры, АО Тандер Сыр Тильзитер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Цельная Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Бедро Индейки, Капуста.
До Ужина:
Leor Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю