Ian Fleming- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

90,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1313 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 37,75г | Углев: 184,29г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Bananas. Ужин: Macaroni Cheese. Перекус/Другое: Haribo Starmix, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса