tanya.belkina40- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1507 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 113,39г | Углев: 101,66г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Смаката Кедровые Орехи, Shalu Грецкий Орех Очищенный, Белый Пеликан Миндаль, Мёд, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Обед: Салями, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa". Ужин: Food Collection Крупа Пшеничная Булгур, Помидоры, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир, Авокадо, Салями. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса