Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iriska1948
Журнал
02 дек 22
Iriska1948- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Iriska1948
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1882 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 142,83г | Углев: 165,78г.
Завтрак:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Snaq Fabriq Snaqer, Северная Долина Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Помидоры.
Обед:
Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Coca-Cola Кола, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Куриное Филе.
Ужин:
Савушкин Хуторок Творог 5%, Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко .
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Блины на Молоке.
подробнее ...
621 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iriska1948-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю