scheisu- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1701 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 63,49г | Углев: 241,32г. Завтрак: Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Zucker, GutBio Walnusskerne. Обед: Clementinen, Milsani High Protein Pudding Schoko. Ужин: Salami, Barilla Toscana Kräuter, Spaghetti. Перекус/Другое: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Schokolade, Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса