Kornilutik- Журнал, 14 ноя 14

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2014

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2014:

667 ккал

Жир: 17,22г | Белк: 107,15г | Углев: 18,62г. Завтрак: Кофе, 4Life Овсяные Отруби, Форель Слабосоленая, Яйцо, Останкинский Творог Обезжиренный. Обед: Кофе, Домик в деревне Творог 0,2%, Елизавета Вафельный Хлеб. Ужин: Творог Останкинский 0%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 14 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса