Kornilutik- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

820 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 68,25г | Углев: 43,84г. Завтрак: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Вареное Яйцо, ВкусВилл Псиллиум. Обед: Кофе, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Махеевъ Горчица Русская, Кабачок Гриль, Брест Литовск Сметана 15%, Минтай Отварной Филе, Лук, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. Ужин: Молодые Цуккини, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса