Kelly_Queen- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1587 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 155,05г | Углев: 181,70г. Завтрак: 돼지고기 뒷다리살, 용과, 야채샐러드 (드레싱없이). Обед: 단호박찜, 미트리 소고기 스테이크, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘. Перекус/Другое: 남양바이오 배부른 곤약쌀팝콘 곤팝, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 농심 새우깡, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса