NosureImthereyet- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1135 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 55,32г | Углев: 106,14г. Завтрак: Onions , Egg White , Egg, Cappuccino. Обед: Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee. Ужин: Bamboo Shoots , Macaroni or Noodles with Cheese. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса