Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nechajnada0
Журнал
01 дек 22
nechajnada0- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя nechajnada0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1563 ккал
Жир: 78,76г | Белк: 64,66г | Углев: 144,92г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тулома Творог 9%, Иней Салями Финская, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебопек Батон Нарезной.
Обед:
Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая, Хлебопек Хлеб Рижский, Жареное Яйцо, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Hortex Брусника, Русский Сахар Сахарный Песок, Слобода Кетчуп Лечо, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Таруска Печенье Бискотти Медовое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебопек Батон Нарезной, Магнит Мандарин, Лента Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nechajnada0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю