Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adri.wk
Журнал
01 дек 22
adri.wk- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя adri.wk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1296 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 70,56г | Углев: 117,66г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo.
Ужин:
Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ovo Frito, Pão na Chapa.
Перекус/Другое:
Faleiro Trouxinha de Frango.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adri.wk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю