10.12.1978s- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя 10.12.1978s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

49,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1282 ккал

Жир: 91,88г | Белк: 72,20г | Углев: 36,89г. Завтрак: Campina Творог, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Кофе, Felix Orzeszki Ziemne, Авокадо, Zott Сметана 18%. Ужин: Kuhne Горчица Средне-Острая, Kraina Wedlin Boczek, Своя Линия Суп Овощной с Грибами, Vitanella Кокосовое Масло, Цукини, Яйцо Куриное, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Кофе. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10.12.1978s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10.12.1978s- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

10.12.1978s-Изменение Веса