Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
01 дек 22
mingram- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
2069 ккал
Жир: 133,96г | Белк: 128,59г | Углев: 83,45г.
Завтрак:
Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer.
Обед:
Chef Salad.
Ужин:
Meat Loaf Made with Beef, Meat Loaf Made with Beef, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Rotisserie Chicken, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю