Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas Gasques
Журнал
01 дек 22
Lucas Gasques- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя Lucas Gasques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1278 ккал
Жир: 36,18г | Белк: 166,03г | Углев: 64,88г.
Завтрак:
Pão Italiano, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado .
Обед:
Vagem Cozida, Frango Desfiado, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Wickbold Rap10 Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas Gasques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю