nnz2010- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя nnz2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1886 ккал

Жир: 104,30г | Белк: 95,64г | Углев: 146,16г. Завтрак: Селяночка Овсяная Мука, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, Мёд, Яйцо, Кофе с Молоком, Фрау Му Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Черная Смородина. Обед: Сарафаново Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: Сарафаново Сметана 20%, Лук, Помидоры, Яичный Желток, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Обережье Творог 5%. Перекус/Другое: Мясной Гурман Сосиски Детские , Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnz2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnz2010- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nnz2010-Изменение Веса