mari_gubra- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1553 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 107,89г | Углев: 154,12г. Завтрак: Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Обед: От Воротынцевой Пельмени из Морской Красной Рыбы, Соус для Спагетти / Маринара, Фрикадельки из Индейки, Макароны Отварные. Ужин: Prebiolife Молочный Коктейль Active Milk Кокос, Икра Красная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю