Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
01 дек 22
faria.joao50- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1835 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 89,31г | Углев: 196,17г.
Завтрак:
Mortadela, Pão de Trigo Integral.
Обед:
Mercadona Risotto Cogumelos, Carne de Porco Assada.
Ужин:
Mirtilos, Mimosa Leite Meio Gordo, Aveia.
Перекус/Другое:
Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю