Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuku52
Журнал
01 дек 22
kuku52- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя kuku52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
84 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1502 ккал
Жир: 56,22г | Белк: 106,74г | Углев: 146,26г.
Завтрак:
Ферма Масло, Новус Бриош Хлеб, Kroon Сыр Маасдам 45%, Селянське Молоко 1%, Кофе, Яготинский Йогурт 1,5% Персик, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Творог 0.2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Укроп, Картофель, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Селянське Молоко 1%, Кофе, Nestle Несквик, Морковь, Яйцо Куриное, Наша Ряба Филе Миньон.
Ужин:
Зеленый Чай, Новус Хлеб Новодвинский, Kroon Сыр Маасдам 45%, Пятачок Буженина Пикантная Вареная.
Перекус/Другое:
Виноград Дамские Пальчики.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuku52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю