Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellu And
Журнал
19 сен 22
Ellu And- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя Ellu And
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tästä päivästä:
✅ 1500 kcal/pv
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1651 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 63,36г | Углев: 170,70г.
Завтрак:
Feiny Biscuits Wafers Vanilla, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Сахар, Сахар, Pohjolan Meijeri Ruokakerma 10%, Огурец (с Кожурой), Dulano Ohut Kalkkunaleike, PicaDeli Jäävuorisalaatti, Goldessa Tuorejuusto, Fazer Puikula Mysli.
Обед:
Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Сахар, J.D.Gross Arriba 95% Cocoa, Нектарины, Fazer Puikula Mysli, Saarioinen Savuporojuustokeitto.
Ужин:
Морковь, Банан, Lidl Nakkicroissant , Cannelloni By Ellu.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellu And-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю