Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellu And
Журнал
26 сен 22
Ellu And- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя Ellu And
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jatketaan seuraavasti:
✅ 1500 kcal/pv
✅ 100 gr/pv proteiinia
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1537 ккал
Жир: 76,02г | Белк: 99,58г | Углев: 110,16г.
Завтрак:
Valio Kevytmaito, Сахар, Atria Coleslaw, Помидоры Черри, Milbona Tilsiter Juusto, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Vita D'or Rapsiöljy, Valio Kevytmaito, Яйцо.
Обед:
Нектарины, Valio Kevytmaito, Сахар, Картофель, Тесто Бешбармак (Ellu), Конина, Бульон из Баранины.
Ужин:
Atria Coleslaw, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Гречаники (Ellu).
Перекус/Другое:
Milbona Cottage Cheese 0.8%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellu And-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю