Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellu And
Журнал
23 ноя 22
Ellu And- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Ellu And
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tästä päivästä 1550 kcal/pv
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1450 ккал
Жир: 56,15г | Белк: 100,88г | Углев: 138,14г.
Завтрак:
Kotimaista Kevyt Maito, Банан, Яблоко, Rainbow Klementiini, Freshona Punajuuriviipaleita Etikkaliemessä, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Lovilio Grana Padano, Яйцо, Vita D'or Rapsiöljy.
Обед:
Kotimaista Kevyt Maito, Яблоко, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Имбирь Маринованный, Rolls By Ellu .
Ужин:
Помидоры Черри, Lovilio Mini Mozzarella Light, Морковь, K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu, Лук, Корень Сельдерея, Vita D'or Rapsiöljy, Apetit Savustettu Kirjolohifilee.
Перекус/Другое:
Черника, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellu And-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю