elka11111- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1476 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 68,75г | Углев: 184,23г. Завтрак: Помидоры, Мёд, Violife Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Обед: Мёд, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Violife Творожный Сыр, Пшеничная Каша. Ужин: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Зелёное Село Пудинг Молочный Шоколадный, Миндаль Миндаль, Тёма Биотворог Классический, Лента Хурма, Violife Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса