pcl74- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

3104 ккал

Жир: 79,92г | Белк: 260,37г | Углев: 322,64г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Ужин: Boniato, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Dátiles sin Hueso, Almendras, Huevo, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса