16802838Ege- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 72,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

3434 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 184,03г | Углев: 523,48г. Завтрак: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Mercimek ekmeği. Обед: Sırma Sırma C Vitaminli, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Filiz Burgu Makarna. Ужин: Daphne Kakao, Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, MuscleTech Nitrotech, Migros Pirinç Unu, Muz, Migros Fındık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Bal. Перекус/Другое: Mercimek ekmeği, Elma, Sırma Sırma C Vitaminli, Eti Form Kepekli Bisküvi, Mandalina, Migros Muz, Muz, Migros Fındık Ezmesi, Bal, Uno Büyük Tost Ekmeği. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса