Kelly_Queen- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1511 ккал

Жир: 30,75г | Белк: 102,76г | Углев: 213,31г. Завтрак: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 용과. Обед: 남양바이오 배부른 곤약쌀팝콘 곤팝, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 소고기 스테이크, 미트리 미니 통통 구운 감자. Ужин: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 떡편 흑미영양찰떡. После Ужина: 야콘, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩. Перекус/Другое: 농심 새우깡, 이디야 카페 아메리카노, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса