oceanladyjulia- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1209 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 63,69г | Углев: 172,59г. Завтрак: Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes. Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Ужин: Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Parmesan Crusted Pollock. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса