melissaknight- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

72,0 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1769 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 48,27г | Углев: 291,52г. Завтрак: Watermelon , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Almond, Honey, Simply Nature Chia Seeds. Ужин: Welch's Grape Jelly, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Broccoli , Kroger Pinto Beans Canned , Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: barkTHINS Dark Chocolate Coconut with Almonds. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса