Primorr- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Primorr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

594 ккал

Жир: 31,26г | Белк: 44,72г | Углев: 36,17г. Завтрак: Mamão Formosa. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Kiwi, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Primorr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Primorr- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Primorr-Изменение Веса