Dogcatcher1- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1212 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 48,46г | Углев: 122,38г. Завтрак: Jimmy Dean Loaded Potato Breakfast Bowl. Обед: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Cooked Lentils. Ужин: Strawberries . Перекус/Другое: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Sugar. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стирка Белья - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса