Ryan Ambrose- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1774 ккал

Жир: 94,79г | Белк: 133,72г | Углев: 115,90г. Завтрак: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Frozen Blueberries, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Chocolate, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , Broccoli , Member's Mark Italian Style Beef Meatballs . Ужин: Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, Member's Mark Stir Fry Mix . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса