Bruno_donegatti- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1493 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 147,39г | Углев: 101,70г. Завтрак: Queensberry Geléia de Morango, Farinha de Aveia Integral, Banana Prata, Ovo. Обед: Arroz Integral, Frango Desfiado, Vapza Lentilha. Полдник: Wrap 100% Integral, Cream Cheese Light, Peito de Frango. Ужин: Frango Desfiado, Arroz de Couve Flor, Sadia Mussarela, Abobrinha, Ovo. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса