ImLaura- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя ImLaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1274 ккал

Жир: 107,59г | Белк: 42,67г | Углев: 32,15г. Обед: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Trader Joe's Persian Cucumber, Kraft Avocado Oil Mayo, Trader Joe's Hass Avocado, Boiled Egg. Ужин: Daisy Sour Cream, Better than Bouillon Beef Base, Daisy Sour Cream, Trader Joe's Heavenly Villagio Marzano Tomatoes, Butter , Broccoli , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImLaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImLaura- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ImLaura-Изменение Веса