날라링- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1180 ккал

Жир: 31,33г | Белк: 84,34г | Углев: 161,98г. Завтрак: G7 블랙커피, 방울 토마토, 하이트 제로, 찐단호박. Обед: 찐단호박, 오이 (껍질제거), 마니커 블랙페퍼 닭가슴살. Ужин: 샘표 진간장, 양파, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 이마트 앞다리살, 다진 마늘. Перекус/Другое: 찐단호박, 방울 토마토, 샤인머스캣, 그릭요거트, 하이트 제로. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса