AngelaSCS- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя AngelaSCS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1483 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 84,59г | Углев: 187,13г. Завтрак: Banana Caturra, Natural Life Granola Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte de Coco. Обед: Pernil Assado, Taioba, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jandaia Suco de Caju, Frango Desfiado, Creme de Leite, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Перекус/Другое: Natural Life Granola Tradicional, Itambé Iogurte de Coco, Banana Caturra. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelaSCS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelaSCS- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

AngelaSCS-Изменение Веса