shzcv- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

820 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 49,79г | Углев: 40,51г. Завтрак: Pão Francês, Parmalat Leite UHT Integral, Nestlé Leite Ninho, Café, Sadia Presunto Magro Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Canela. Обед: Tirolez Queijo Mussarela, Abobrinha Italiana, Molho de Tomate Caseiro. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса